Lo sviluppo sociale e personale sono inseparabili. Una società sana e sostenibile deve promuovere lo sviluppo di ogni persona e di tutta la persona, permettendole di perseguire la crescita delle sue capacità. Quali competenze possiamo mettere in campo e coltivare per perseguire una vita equilibrata, in salute, sostenibile, e per sviluppare così le nostre potenzialità?

L’individuo per star bene deve avere una vita equilibrata dal punto di vista fisico, mentale e sociale, e così sviluppa e mobilita al meglio le proprie risorse. Quindi la salute viene intesa come sviluppo delle potenzialità umane: quando possiamo sviluppare le nostre potenzialità ci sentiamo bene.

Esistono degli strumenti per comprendere come perseguire lo sviluppo delle potenzialità umane e quindi puntare a una vita equilibrata, in salute, sostenibile. L’OMS individua le competenze psico-sociali definendole come quelle ‘abilità di una persona di trattare efficacemente le richieste e le sfide della vita quotidiana; di mantenere uno stato di benessere mentale e di dimostrarlo con un comportamento adattivo e positivo nelle interazioni con altri’.

Per perseguire uno stato di salute e per sviluppare così le nostre potenzialità sono necessarie quindi alcune precise abilità che vengono chiamate life skills ovvero competenze o abilità di vita, per la vita.